復唱してください♪
「(火)といえば練習会！！」
(A)基礎練習
まずはポートボールのような練習をしました♪
ウォーミングアップだけでなく、
手でパスを回すと(ドリブル禁止のため)、
味方の近くに寄ってあげないとパスは繋がりません。
試合となると、
初心者の方はボールを持っている人から遠く遠く離れがちです。
近寄ってフォローの動きが自然にできるように。
そして(守備も)ボールを持った人ばかり追いかけていては
ボールを奪えません。
フリーの選手を作らないよう
周りをみて連動できていたのが素敵でした♪
フットサルでも感覚は同じですよ！(^_^)
そして例えばインサイドキックの練習では、
うまく蹴れるようにJUNコーチがまずはボール無しで、
トレーニングをしてくださいました★
その後ボール有りで蹴ってみると
上達しているではありませんか＼(^o^)／
沢山の教え方の引き出しと優しいアドバイスで指導いただき、
JUNコーチありがとうございました(*^◯^*)
エントリーなしで「A教えるよ！！」と
来てくださったのでびっくりしました(笑)
(B)練習では、
ネミギーさんやスーさんなど初参加の人が沢山！
初めてやる練習のため、苦戦されている場面もありましたが、
がんばっていましたね♪
動きのあるパス練習など、
やってることは非常にシンプルなのですが、
集中力や判断力、パスの正確さが求められます★
今日はフィジカルトレーニングも少しありましたが、
☆すたぁ☆さんのステップが鬼早い！！
本当に怪我されてるんでしょうか(^_^;)
MACALLAN12コーチ、
急遽の人数変更にも臨機応変に対応したメニュー&指導
ありがとうございました(*^◯^*)
(C)ゴレイロ練習では、
ねこのこさんやRedさんといった初参加のゴレイローずが参加★
ねこのこさんは、いつもフィールドのイメージなのですが、
運動神経がいいのかゴレイロも上手です★
真剣で素直なので上達は誰よりも早いはずです！！
そして怪我が完全でないのに
無理いってkazコーチに来ていただきました(*^◯^*)
お陰でsoーichiroさんが、
自覚していたものも含め、
弱点を全て見抜かれ裸にされた！！と仰るほど！！
それを素直に認め、家に帰ってまとめると仰った
soーichiroさんの向上心や素直さに心から感動しました。
いつもポジショニングや、
体のどの部分からボールに反応するかまで細かくみて
指導していただきkazコーチありがとうございます(*^◯^*)
コーチの皆さまのお陰で
アレグレッツァの練習会が少しでも質が高く、
楽しく開催できています♪
今日も
アレグレッツァに関わる皆さんの笑顔がみれて良かったです。
練習するからには一緒にうまくなりましょうね！！！
おやすみなさいo(^▽^)o
<告知>
明日(水)は
▼17時30分〜21時@千島体育館
▼20時〜23時@フットメッセ大正
にまだ少し空きがあります！
初参加や、少し遅れてしまっての参加も結構です★
エントリーお待ちしております☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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