ピンポイントで26歳に見られる管理人です(*^。^*)
実際30歳です。。。
今回は管理人が若くいるために、
ガチでやってること3つを書いてみます☆(笑)
1.毎朝鏡の前で笑顔の練習
接客業の時からの習慣で、
顔を洗った後は歯をみせる笑顔で表情筋を鍛えます(^-^)
毎日たった1分☆
2.ほうれい線を持ち上げる
顔を洗った後、
ついでにほうれい線を手で押し上げます。
とにかく年を取るとほうれい線が敵!!
ハリがなくなってきたら、
これ以上リファなどに頼らないといけないかもしれません(笑)
3.抗酸化!!
昔はサプリメントを愛飲しており、
アスタキサンチンやαリポ酸の抗酸化系サプリメントをガチで飲んでいました(笑)
運動しても活性酸素がでますからねー☆
…と、
ガチで語ってみました(●^o^●)
開催いきましょう!!
鮫島さんは見事なダブルタッチ☆
ご友人の中辻さんのミドルシュートは、
キレイにゴールへ突き刺さっていましたヽ(^o^)丿
団長さんは、
フットサルいう司令塔の底のポジションで、
パスを散らしていました(*^_^*)
ご友人の中出さんは、
胸トラップといいボールタッチといい、
サッカー部ではなくバスケ部出身なのに、
ポテンシャルが高いです!!
mikiyoukiさんはスロースターター☆
最初の方は調子が悪い感じがしましたが、
ドリブルのキレなど、
やはり調子を合わせてきます(●^o^●)
ナッシュさんは的を射抜くようなトーシュート(^。^)
沢山動き、攻守にわたって活躍されていました♪♪
とうじさんは、
ボールをもらう時に、
インターセプトされそうなのに気付き、
先に相手の進路をふさいでからボールをしっかりトラップする、
玄人好みのプレーが流石です\(^o^)/
☆ウッキー☆さんのパスもセンスがありすぎます!!
近くの味方、
裏に抜けた味方と、
タイミングばっちりのパスでチャンスメイクされていました(*^_^*)
朝から女性の方の参加はありませんでしたが、
やっぱりまったりがいいですね(*^_^*)
関連記事
9月21日(土) 長居練習室 18時~21時 (09月22日)
9月21日(土)ノア久宝寺(10時~12時) (09月22日)
9月21日(土)ノア久宝寺(13時~16時) (09月22日)
実際30歳です。。。
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接客業の時からの習慣で、
顔を洗った後は歯をみせる笑顔で表情筋を鍛えます(^-^)
毎日たった1分☆
2.ほうれい線を持ち上げる
顔を洗った後、
ついでにほうれい線を手で押し上げます。
とにかく年を取るとほうれい線が敵!!
ハリがなくなってきたら、
これ以上リファなどに頼らないといけないかもしれません(笑)
3.抗酸化!!
昔はサプリメントを愛飲しており、
アスタキサンチンやαリポ酸の抗酸化系サプリメントをガチで飲んでいました(笑)
運動しても活性酸素がでますからねー☆
…と、
ガチで語ってみました(●^o^●)
開催いきましょう!!
鮫島さんは見事なダブルタッチ☆
ご友人の中辻さんのミドルシュートは、
キレイにゴールへ突き刺さっていましたヽ(^o^)丿
団長さんは、
フットサルいう司令塔の底のポジションで、
パスを散らしていました(*^_^*)
ご友人の中出さんは、
胸トラップといいボールタッチといい、
サッカー部ではなくバスケ部出身なのに、
ポテンシャルが高いです!!
mikiyoukiさんはスロースターター☆
最初の方は調子が悪い感じがしましたが、
ドリブルのキレなど、
やはり調子を合わせてきます(●^o^●)
ナッシュさんは的を射抜くようなトーシュート(^。^)
沢山動き、攻守にわたって活躍されていました♪♪
とうじさんは、
ボールをもらう時に、
インターセプトされそうなのに気付き、
先に相手の進路をふさいでからボールをしっかりトラップする、
玄人好みのプレーが流石です\(^o^)/
☆ウッキー☆さんのパスもセンスがありすぎます!!
近くの味方、
裏に抜けた味方と、
タイミングばっちりのパスでチャンスメイクされていました(*^_^*)
朝から女性の方の参加はありませんでしたが、
やっぱりまったりがいいですね(*^_^*)
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