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5月21日(火)<初心者練習会>フットメッセ天下茶屋(20時~22時)

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25名の内、
3分の1が女性だというのに写真に写ってくださったのは男性のみ!!

ウワァァ━━━━━。゚(゚´Д`゚)゚。━━━━━ン!!!!

ち、違うんです!
女性も沢山参加されてるんですよ~!!(必死)笑

そして終了後「練習会ってこんなにおもしろいとは思わなかった☆」
というトニーさんからコメントをいただいたように、
アレグレッツァでは地味な練習も楽しみながら練習しています(*^-^*)

インサイドキックで名前を呼んで蹴ってください☆と言うと、
「ファイヤーバードさん!!」って何かとても迫力がありましたね(^0^;)笑

名前を呼ぶことで相手を意識して、
自然と顔が上がっていましたよ(#^.^#)

今日のテーマは、
「2種類のドリブルの使い分け☆」

ドリブルというと難しそう!というイメージがあるかもしれないですが、
相手を抜き去るだけがドリブルではありません(>_<)

それに相手を抜こうとするドリブルだけでは、
狭いフットサルのフィールドではスペースもなくすぐに取られてしまいます(>_<)

実際スペインではドリブルというと2つに明確に分けられているのですが、
今回その「ボール運び」と「相手を抜き去るドリブル」を分けて練習してみました☆彡

ボール運びでは正確に細かいタッチで、
なるべく顔を上げながら色んな方向にボールを動かしてみました(^-^)

相手を抜き去るドリブルでは、
DF役の方がちょっとずつちょっかい(?)を出しながら楽しく♪♪

対面ボレーという手で投げて浮き球をしっかりと蹴る練習では、
(ヘディングの際に)上村さん(女性)のグループで、
「ボールにおっちゃん達の汗がついてごめん!」と、
謎のお詫びがあり盛り上がりました(●^o^●)

皆さん上手だったのでそのままお昼休憩のOLのように?
ヘディングバレーで競っていただいたのですが、
なんとかボールを繋げようと皆さん地面スレスレまで身を屈(かが)めていましたね(*^0^*)

◆今日のルール◆
のコーナーでは、
練習会でひとつずつルールを覚えてもらおうと、
開設して解説しました(^-^)

5mルールわかりましたでしょうか??☆
今まで20cmしか離れてなかった方は挙手を ノシ
これからはキックインやコーナーキックの際は相手チームは5m離れましょう(*^_^*)

◆リフティング記録会◆は()内は前回

西脇さん:118回
どんさん:81回
ヤマカズさん:80回
ザイオン@優駿美しきさん:60回
坂村さん:41回
小林さん:(18回)→28回 UP!
ふるさん:(11回)→26回 UP!
ゆたきち☆さん:(23回)→24回 UP!
すえさん:21回
藤田さん:18回
マカロンさん:18回
cagomeさん:(32回)→14回
ウチカワさん:14回
トニーさん:12回
鶴田さん:10回
★みほ★さん:10回
ラーシンさん:(6回)→8回 UP!
豊島さん:(7回)→7回
上村さん:6回
ファイヤーバードさん:5回
ゆかりさん:5回
シトリンさん:4回
よし~♪さん:4回
さぁさぁさぁさぁさん:3回


リフティングでは、
誰かと競うというより
前回の自分の記録を越えていきましょう\(^o^)/

皆さん沢山声を出して一緒に盛り上げてくださり
ありがとうございました☆

今日もお疲れ様でした(*^_^*)

★本日のおシャレさん★
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