練習会!
本日は初級&中級練習会でした(*^0^*)
初級はボールに慣れるため、
リフティング練習&記録を試みました(^-^)
結果は…
(10回)ニルさん
(10回)ちびUVERISAさん(女性)
( 9回)てんとうむしさん
( 5回)たけさん(女性)
( 4回)ぢゅんぴさん(女性)
( 3回)みぃさん(女性)
( 3回)まるさん(女性)
( 3回)ぽんさん(女性)
( 2回)ねこら@オリーブさん
リフティングは、
ボールをよく見て、リラックスし、
足首をしっかり固定して、焦らずすること(^-^)
そして何回もしている内に感覚がつかめてきます♪
つま先の角度も注意して、何度も何度も練習してみてください☆
次は今回の結果を越えれるように(^0^)
もう一つ鳥かごもしました(^-^)
簡単なDFとフォローのみのレクチャーでしたが、
まだまだ奥が深いメニューで、実践的なので、
どんどん試していきたいです(*^-^*)
中級では初参加や、
初級からの挑戦者もおり、
kazコーチの元声を出しながら練習されていました(^^)
初級はインサイドキックなど基礎の基礎となりますが、
中級はフットサルの基礎☆
パスやトラップを質を意識して練習します♪
kazコーチより…
皆様御疲れ様でした。
今日は初参加や中級挑戦者の方も多く、
フットサルをするために必要な事を課題にしました。
とにか丁寧に、とにかく確実に。
速度は後からついてくるので、
練習では精度を追い求めましょう。
周りとの調和が出来れば、もっと色んな楽しみ方が出来ますよ。
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